Te damos a conocer los motivos por los que aparecen las canas de manera prematura.
Las canas no necesariamente son signos de tener una edad avanzada, ya que hay quienes las tienen desde muy pequeños. ¿Pero por qué pasa esto? Hoy te damos a conocer algunos de los motivos. Las canas por envejecimiento aparecen debido a que tu cuerpo poco a poco va perdiendo melanina y esto se refleja directamente en tu cabellera.
Las canas prematuras, por su parte, aparecen por otra razón, claro está, y es que en tu organismo las cosas no están del todo bien, pues podrías tener niveles bajos de minerales y vitamina b12.
Las aparición temprana de canas puede deberse a la carencia del consumo de complejo B,vitamina D3, ácido fólico y minerales como hierro y zinc. Lo que se recomienda es mejorar la dieta y con ello, la ingesta de esos nutrientes para que el organismo este mucho más equilibrado.
GEN IRF4
Quien tiene cabellos blancos antes de los 30 años, probablemente carezca del gen IRF4, una alteración que hace que las canas aparezcan de manera precoz.
Ese gen es responsable de regular la producción de melanina y, por lo tanto, de dar color al pelo. La alteración genética, cabe recordar, no significa ningún riesgo a la salud.
Algunos estudios han comprobado que problemas emocionales como el estrés, así como la contaminación ambiental o la exposición prolongada a los rayos solares pueden ocasionar el blanqueamiento del cabello de manera prematura.
Padecer vitíligo también podría ser uno de los motivos por los cuales tengas canas prematuramente. Esta es una enfermedad degenerativa que tiene aparición cuando los melanocitos (las células que dan color a la piel, cabello y ojos), van perdiendo fuerza. Por esa razón, la piel se va decolorando y con ello, la aparición de canas prematuras.
También lo pueden provocar la mala alimentación y las enfermedades vinculadas a la tiroides. Algunos alimentos para retrasar la aparición de canas son los siguientes: nueces, piñones, chocolate (amargo) y almendras.
Generalmente, las mujeres tienden a tener canas aproximadamente cinco años más tarde de lo que lo hacen los hombres.
En personas caucásicas por ejemplo, las canas suelen surgir entre los 35 y 45 años, mientras que en los asiáticos se comienza a notar el cambio a partir de los 45 y en las personas de origen africano después de los 55 años.
